辰巳の森スプリント

　埋立地公園でのスプリント。今回は、コースの制約上歩かなくてはいけない誘導区間があった。ゆっくりのジョグくらいならいいのか、本当に歩かなきゃいけないのか、ちょっと悩むところだが、先々週ルール違反で失格になってしまったこともあり、ゆっくり歩いた。そんなわけで、心拍が一気に落ち込む図を示してくれた。